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séjour Yoga

11-14 novembre 2021

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Nous proposons   un séjour yoga  au coeur des Alpes françaises (dans le parc régional des Bauges) 11 au 14 novembre 2021.

Ce stage va vous permettre de venir au coeur du vivant de votre être pour laisser opérer votre alchimie et vous offrir un moment doux et unique .

Le séjour est pensé et créé consciencieusement pour qu’à l’issu de ces quelques jours chaque participant puisse être apaisé, ressourcé et enrichi d’une expérience 

C'est aussi l'occasion de s'immerger dans la pratique du yoga , expérimenter l’inhabituel ou instaurer une routine et déployer le subtil.

Chacun va à son rythme. Les stages de yoga sont un moment de liberté et de convivialité, tout le monde se retrouve autour de la pratique du yoga, chacun y trouve sa place.

Lors de ces 4 jours, nous vous proposons:   

2 séances de Hatha yoga intégral(respirations, postures , japa et kriya),

Atelier sur l'énergétique et l'astrologie  ,

Cérémonie du cacao ,

Cercle de chant,

Puja (rite d'offrande autour du feu et de mantras).

Cercle de méditation

Bain sonore

Les repas seront végétariens et ayurvédiques , en lien avec la saison,

Le lieu vous offre la possibilité, sur vos temps libre, de marcher car nous sommes au coeur d'un parc national  mais aussi de profiter du jacuzzi. 

 


Le prix de la retraite est de 450€ et comprend :

  • Hébergement dans un gîte en chambres partagées 

  • Infusion - repas cuisine  végétarienne et ayurvedique

  • L'enseignement de Yoga , les ateliers et les cérémonies  

Le prix ne comprend pas:

  • Le trajet aller/retour

  • le soins ayurvedique/énergétique (prendre rdv lors de l'inscription)